Choroba i rodzicielstwo

Kalkulator emerytury brutto–netto 2026

Policz, ile emerytury lub renty dostaniesz na rękę po marcowej waloryzacji: składka zdrowotna 9%, zaliczka na PIT z kwotą wolną 30 000 zł, trzynastka, czternastka z zasadą „złotówka za złotówkę” i renta wdowia.

  • Stan prawny: 8 października 2026
  • Podstawa prawna przy wyniku
  • Dane zostają w przeglądarce

Kalkulator emerytury brutto–netto 2026

Co liczysz
Kierunek obliczeń
zł

Kwota z decyzji ZUS przed potrąceniami. Najniższa emerytura od 1.03.2026: 1 978,49 zł brutto.

Kalkulator doliczy waloryzację 5,3% z 1 marca 2026 r.

Domyślnie tak. Wyłącz, jeśli złożyłeś w ZUS wniosek o niestosowanie, bo kwotę zmniejszającą uwzględnia pracodawca.

Wskaźnik na 2027 r. nie jest jeszcze znany — wpisujesz własną prognozę.

Emerytura na rękę

3 065,00 zł

z 3 500,00 zł brutto miesięcznie · od marca 2026

Składka zdrowotna
315,00 zł
Zaliczka PIT
120 zł
Netto za cały 2026
39 154 zł

Miesięczne rozliczenie

Emerytura brutto
3 500,00 zł
Składka zdrowotna 9%nie obniża podatku
−315,00 zł
Podstawa opodatkowaniabez kosztów uzyskania przychodu
3 500 zł
Zaliczka na PIT12% podstawy minus 300 zł
−120,00 zł
Na rękę
3 065,00 zł

Trzynastka — kwiecień 2026

Trzynasta emerytura brutto
1 978,49 zł
Składka zdrowotna 9%
−178,06 zł
Zaliczka na PITZUS liczy jedną zaliczkę od sumy z emeryturą za ten miesiąc
−237,00 zł
Na rękę
1 563,43 zł

Czternastka — wrzesień 2026

Czternasta emerytura brutto
1 378,49 zł
Pełna kwota 1 978,49 zł pomniejszona o nadwyżkę ponad 2 900 złzłotówka za złotówkę
−600,00 zł
Składka zdrowotna 9%
−124,06 zł
Zaliczka na PITZUS liczy jedną zaliczkę od sumy z emeryturą za ten miesiąc
−165,00 zł
Na rękę
1 089,43 zł
  • Ulga dla pracujących seniorów (PIT-0) nie obejmuje emerytury — dotyczy zarobków osób, które osiągnęły wiek emerytalny i nie pobierają świadczenia.
Parametry i podstawa prawna
Waloryzacja 1.03.2026
5,3%
komunikat MRPiPS z 11.02.2026 (M.P. 2026 poz. 202)
Najniższa emerytura od 1.03.2026
1 978,49 zł
art. 85 ust. 2 ustawy o emeryturach i rentach z FUS
Składka zdrowotna
9%
art. 79 i 81 ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej — bez odliczenia od podatku
Zaliczka na PIT
12% / 32%, minus 300 zł
art. 34 ustawy o PIT; próg 120 000 zł, kwota wolna 30 000 zł
Trzynastka (kwiecień)
1 978,49 zł
art. 5 ustawy z 9.01.2020 (Dz.U. 2020 poz. 321)
Czternastka (wrzesień)
1 978,49 zł do 2 900 zł
art. 3 ustawy z 26.05.2023 — złotówka za złotówkę, minimum 50 zł
Renta wdowia
15% (od 2027: 25%)
art. 95a ustawy o emeryturach i rentach z FUS; limit 5 935,47 zł

Stan prawny na 8 października 2026. Wynik jest szacunkiem — nie zastępuje porady księgowego ani listy płac.

Twoja emerytura w 2026 roku miesiąc po miesiącu

MiesiącBruttoZdrowotnaPITNa rękę
Styczeńprzed waloryzacją3 323,84 zł299,15 zł99 zł2 925,69 zł
Lutyprzed waloryzacją3 323,84 zł299,15 zł99 zł2 925,69 zł
Marzec3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Kwiecień+ trzynastka 1 978,49 zł5 478,49 zł493,06 zł357 zł4 628,43 zł
Maj3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Czerwiec3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Lipiec3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Sierpień3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Wrzesień+ czternastka 1 378,49 zł4 878,49 zł439,06 zł285 zł4 154,43 zł
Październik3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Listopad3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Grudzień3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł
Razem 202645 004,66 zł4 050,42 zł1 800 zł39 154,24 zł

Styczeń i luty: kwota sprzed waloryzacji odtworzona przez podzielenie przez 1,053 — może różnić się o kilka groszy od decyzji ZUS.

Jak ZUS liczy emeryturę netto

Emerytura nie jest pensją: nie płacisz od niej składek emerytalnej, rentowej ani chorobowej i nie masz kosztów uzyskania przychodu. Z kwoty brutto z decyzji ZUS potrącane są tylko dwie pozycje — składka zdrowotna i zaliczka na podatek. Dla emerytury 3 500 zł brutto obliczenie wygląda tak:

  1. Składka zdrowotna: 9% kwoty brutto, czyli 315,00 zł. Od 2022 r. nie można jej odliczyć od podatku. Przy bardzo niskich świadczeniach (według ZUS do ok. 546 zł) składka nie może przekroczyć zaliczki na PIT liczonej według zasad z 2021 r.: 17% minus 43,76 zł, w pełnych złotych (art. 83 ustawy o świadczeniach). To samo ograniczenie dotyczy trzynastki i czternastki.
  2. Podstawa opodatkowania: kwota brutto zaokrąglona do pełnych złotych — 3 500 zł.
  3. Zaliczka na PIT: 12% podstawy minus 300 zł kwoty zmniejszającej, zaokrąglona do pełnych złotych — 120 zł.
  4. Na rękę: 3 500 zł − 315,00 zł − 120 zł = 3 065,00 zł.
netto = brutto − 9% × brutto − zaliczka PIT
zaliczka = 12% × brutto (w pełnych zł) − 300 zł, nie mniej niż 0

Kwota zmniejszająca 300 zł to miesięczna część kwoty wolnej 30 000 zł (12% × 30 000 zł / 12). ZUS stosuje ją automatycznie. Dlatego emerytura do 2 500 zł brutto nie ma zaliczki — przy tej kwocie roczny dochód mieści się w kwocie wolnej. Kto pracuje i złożył PIT-2 u pracodawcy, może poprosić ZUS o niestosowanie kwoty zmniejszającej, żeby nie mieć niedopłaty w zeznaniu.

Gdy łączny dochód z emerytury w roku przekroczy 120 000 zł, od nadwyżki ZUS pobiera 32%. Dotyczy to świadczeń wyższych niż około 9 800 zł brutto miesięcznie — kalkulator pokazuje, w którym miesiącu to nastąpi.

Emerytura netto 2026 — tabela

Kwoty po waloryzacji z 1 marca 2026 r., z kwotą zmniejszającą. Trzynastka i czternastka „na rękę” zależą od wysokości emerytury, bo ZUS liczy jedną zaliczkę od sumy wypłat w kwietniu i we wrześniu. Wszystko policzył ten sam silnik co kalkulator wyżej.

BruttoZdrowotnaPITNetto13. netto14. brutto14. netto
1 978,49 zł178,06 zł0 zł1 800,43 zł1 625,43 zł1 978,49 zł1 625,43 zł
2 500,00 zł225,00 zł0 zł2 275,00 zł1 563,43 zł1 978,49 zł1 563,43 zł
3 000,00 zł270,00 zł60 zł2 670,00 zł1 563,43 zł1 878,49 zł1 484,43 zł
3 500,00 zł315,00 zł120 zł3 065,00 zł1 563,43 zł1 378,49 zł1 089,43 zł
4 000,00 zł360,00 zł180 zł3 460,00 zł1 563,43 zł878,49 zł694,43 zł
5 000,00 zł450,00 zł300 zł4 250,00 zł1 563,43 zł0,00 zł0,00 zł
6 000,00 zł540,00 zł420 zł5 040,00 zł1 563,43 zł0,00 zł0,00 zł
8 000,00 zł720,00 zł660 zł6 620,00 zł1 563,43 zł0,00 zł0,00 zł

Waloryzacja 2026 i co wiadomo o 2027

Od 1 marca 2026 r. emerytury i renty wzrosły o 5,3% — wskaźnik 105,3% ogłosił minister rodziny w komunikacie z 11 lutego 2026 r. (M.P. 2026 poz. 202). Waloryzacja była wyłącznie procentowa: każde świadczenie pomnożono przez ten sam wskaźnik. Najniższa emerytura wzrosła z 1 878,91 zł do 1 978,49 zł brutto, a renta z tytułu częściowej niezdolności do pracy do 1 483,87 zł. Przykład: emerytura 3 000 zł z lutego to od marca 3 159,00 zł brutto i 2 795,69 zł na rękę.

Wskaźnik waloryzacji to średnioroczna inflacja dla gospodarstw emerytów i rencistów powiększona o co najmniej 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia. Na 2027 r. rząd ustalił ten dodatek na ustawowym minimum 20% (rozporządzenie RM z 28 lipca 2026 r., Dz.U. 2026 poz. 1018). Samego wskaźnika jeszcze nie ma — minister ogłosi go w lutym 2027 r., gdy GUS poda dane za 2026 r. W kalkulatorze możesz wpisać własną prognozę; wynik jest oznaczony jako szacunek, a nie dane ZUS.

Trzynastka i czternastka w 2026 roku

Trzynasta emerytura jest równa najniższej emeryturze obowiązującej od 1 marca — w 2026 r. 1 978,49 zł brutto. ZUS wypłaca ją z urzędu razem ze świadczeniem za kwiecień każdemu, kto 31 marca miał prawo do emerytury lub renty. Przy emeryturze 1 978,49 zł trzynastka „na rękę” to 1 625,43 zł, a przy emeryturze 3 500 zł — 1 563,43 zł.

Czternasta emerytura w pełnej kwocie 1 978,49 zł przysługuje, gdy świadczenie brutto nie przekracza 2 900 zł. Powyżej tego progu działa zasada „złotówka za złotówkę”: czternastkę zmniejsza się o każdą złotówkę nadwyżki. Jeśli wyszłoby mniej niż 50 zł, świadczenia się nie przyznaje — w 2026 r. nie dostaje go nikt z emeryturą wyższą niż 4 828,49 zł brutto. W 2026 r. ZUS wypłacał czternastki we wrześniu.

czternastka = 1 978,49 zł − max(0, świadczenie brutto − 2 900 zł)
jeśli wynik < 50 zł → 0 zł

Przykład: przy emeryturze 4 000 zł brutto nadwyżka to 1 100 zł, więc czternastka wynosi 878,49 zł brutto i 694,43 zł na rękę. Od obu dodatków ZUS pobiera 9% składki zdrowotnej i zaliczkę na PIT, ale nie dokonuje z nich potrąceń komorniczych.

Renta wdowia: 15% teraz, 25% od 2027

Od 1 lipca 2025 r. wdowa lub wdowiec może pobierać jedno świadczenie w całości i część drugiego (art. 95a ustawy o emeryturach i rentach z FUS). Do końca 2026 r. ta część wynosi 15%, a od 1 stycznia 2027 r. — 25%. Do wyboru są dwa warianty: renta rodzinna w 100% i 15% własnej emerytury albo odwrotnie. Suma nie może przekroczyć trzykrotności najniższej emerytury, czyli 5 935,47 zł do lutego 2027 r. Jeżeli jedno świadczenie samo przekracza limit, wypłacane jest tylko ono.

Przykład: emerytura 3 000 zł i renta rodzinna 2 500 zł dają w 2026 r. 3 375,00 zł brutto (3 000 zł + 375,00 zł), a od stycznia 2027 r. 3 625,00 zł. Warunki: wiek emerytalny, małżeństwo trwające do śmierci małżonka, prawo do renty rodzinnej nabyte nie wcześniej niż 5 lat przed osiągnięciem wieku emerytalnego i brak nowego związku małżeńskiego. Wypłata wymaga wniosku. Czternastkę ZUS liczy wtedy od sumy obu świadczeń. Warunki, limit i kwotę netto w 2026 i 2027 r. sprawdzisz w kalkulatorze renty wdowiej.

O czym kalkulatory często nie mówią

  • Ulga dla seniora nie dotyczy emerytury. Zwolnienie z PIT do 85 528 zł obejmuje zarobki z pracy, zlecenia lub firmy osób, które osiągnęły wiek emerytalny i nie pobierają emerytury. Sama emerytura jest zawsze opodatkowana.
  • Emerytura plus etat to dwa razy kwota zmniejszająca. Jeśli ZUS i pracodawca odejmują po 300 zł, po roku powstanie niedopłata do 3 600 zł. Rozwiązanie: wniosek do ZUS albo brak PIT-2 u pracodawcy.
  • Gwarancja najniższej emerytury wymaga stażu. ZUS dopłaca do 1 978,49 zł tylko przy 20 latach okresów składkowych i nieskładkowych (kobiety) lub 25 latach (mężczyźni). Bez tego emerytura może być niższa.
  • Kwiecień i wrzesień są inne. Wspólna zaliczka od emerytury i dodatku sprawia, że przy niskiej emeryturze trzynastka jest prawie wolna od podatku, a przy wyższej pełne 12% idzie od całej kwoty dodatku.
  • Kwota przelewu może być niższa o potrącenia (np. komornicze lub nadpłaty), których kalkulator nie uwzględnia, i wyższa o dodatki, np. pielęgnacyjny.

Podstawa prawna

  • Ustawa z 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z FUS — art. 85 (najniższe świadczenia), art. 88–89 (waloryzacja), art. 95a (renta wdowia).
  • Ustawa o podatku dochodowym od osób fizycznych — art. 27 (skala), art. 34 (zaliczki pobierane przez organ rentowy).
  • Ustawa o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych — art. 79 i 81 (składka 9%), art. 83 (ograniczenie do zaliczki według zasad z 2021 r.).
  • Ustawa z 9 stycznia 2020 r. o dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym (trzynastka) i ustawa z 26 maja 2023 r. o kolejnym dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym (czternastka).

Kwoty sprawdziliśmy 18 października 2026 r. Pokrewne: kalkulator odprawy emerytalnej i wypłata z PPK po 60. roku życia.

Pytania i odpowiedzi

Ile wynosi najniższa emerytura netto w 2026?

Od 1 marca 2026 r. najniższa emerytura to 1 978,49 zł brutto. Po potrąceniu składki zdrowotnej 178,06 zł na rękę zostaje 1 800,43 zł — zaliczki na PIT nie ma.

Ile to netto 5000 zł brutto emerytury?

Z emerytury 5 000 zł brutto ZUS pobiera 450,00 zł składki zdrowotnej i 300 zł zaliczki na PIT, więc na rękę dostaniesz 4 250,00 zł.

Do jakiej kwoty emerytura jest wolna od podatku?

Do 2 500 zł brutto miesięcznie, bo roczny dochód mieści się w kwocie wolnej 30 000 zł. Składkę zdrowotną 9% płaci się jednak od każdej emerytury.

Ile wynosi czternastka w 2026 i kto jej nie dostanie?

Pełna czternastka to 1 978,49 zł brutto przy świadczeniu do 2 900 zł. Powyżej jest zmniejszana złotówka za złotówkę, a przy emeryturze wyższej niż 4 828,49 zł nie przysługuje.

Ile trzynastki dostanę na rękę?

Trzynastka 2026 to 1 978,49 zł brutto. Na rękę: 1 625,43 zł przy najniższej emeryturze i 1 563,43 zł przy emeryturze 3 500 zł brutto — zależy to od wspólnej zaliczki z kwietniową emeryturą.

O ile wzrosną emerytury w marcu 2027?

Tego jeszcze nie wiadomo. Rząd ustalił jedynie, że dodatek ponad inflację wyniesie ustawowe minimum 20% realnego wzrostu płac. Wskaźnik minister ogłosi w lutym 2027 r.; w kalkulatorze możesz wpisać własną prognozę.

Czy ulga dla seniora obejmuje emeryturę?

Nie. Zwolnienie do 85 528 zł dotyczy zarobków osób, które osiągnęły wiek emerytalny, ale nie pobierają emerytury. Emerytura jest opodatkowana na zwykłych zasadach.

Ile wynosi renta wdowia w 2026 i 2027?

Jedno świadczenie w całości plus 15% drugiego, a od 1 stycznia 2027 r. plus 25%. Suma nie może przekroczyć 5 935,47 zł brutto (trzykrotność najniższej emerytury do lutego 2027 r.).

Źródła i podstawa prawna

  1. 1.Ustawa z 17.12.1998 o emeryturach i rentach z FUS (t.j. Dz.U. 2025 poz. 1749) — art. 85, 88–89, 95a
  2. 2.Komunikat MRPiPS z 11.02.2026 w sprawie wskaźnika waloryzacji emerytur i rent w 2026 r. (M.P. 2026 poz. 202)
  3. 3.Rozporządzenie RM z 28.07.2026 w sprawie wysokości zwiększenia wskaźnika waloryzacji emerytur i rent w 2027 r. (Dz.U. 2026 poz. 1018)
  4. 4.Ustawa z 9.01.2020 o dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym dla emerytów i rencistów (t.j. Dz.U. 2024 poz. 891)
  5. 5.Ustawa z 26.05.2023 o kolejnym dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym dla emerytów i rencistów (t.j. Dz.U. 2025 poz. 183)
  6. 6.Ustawa z 26.07.2024 o zmianie ustawy o emeryturach i rentach z FUS oraz niektórych innych ustaw — renta wdowia (Dz.U. 2024 poz. 1243)
  7. 7.Ustawa o podatku dochodowym od osób fizycznych
  8. 8.Ustawa o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych, art. 79–81

Sprawdzone z danymi urzędowymi

Działanie kalkulatora sprawdziliśmy 18 października 2026: wyniki porównaliśmy z przepisami i oficjalnymi danymi wymienionymi niżej.

  • Emerytura 3 000 zł → zdrowotna 270 zł, zaliczka 60 zł, netto 2 670 zł; minimalna 1 978,49 zł → netto 1 800,43 zł — przeliczone ręcznie
  • Ograniczenie zdrowotnej (art. 83 ust. 1 i 2b): 17% − 43,76 zł w pełnych złotych, np. 400 zł → 24 zł; ZUS podaje próg ok. 546 zł
  • To samo ograniczenie przy trzynastce i czternastce (art. 12 ust. 2 i art. 11 ust. 2 ustaw o świadczeniach dodatkowych); zaliczka wspólna z emeryturą
  • Czternastka: próg 2 900 zł, „złotówka za złotówkę”, minimum 50 zł — 3 000 zł → 1 878,49 zł brutto, 1 484,43 zł netto
  1. Ustawa o świadczeniach opieki zdrowotnej, t.j. Dz.U. 2025 poz. 1461 — art. 83 ust. 1 i 2b
  2. ZUS — podatek od emerytur i rent: zmiany — ograniczenie składki do zaliczki wg zasad z 2021 r., świadczenia do ok. 546 zł
  3. Ustawa o trzynastce, t.j. Dz.U. 2024 poz. 891 — kwota = minimalna emerytura; art. 12 ust. 2 — art. 83 ust. 1
  4. Ustawa o czternastce, t.j. Dz.U. 2025 poz. 183 — próg 2 900 zł, minimum 50 zł; art. 11 ust. 2 — art. 83 ust. 1
  5. Ustawa o PIT, t.j. Dz.U. 2021 poz. 1128 (brzmienie z 2021 r.) — 17% i kwota zmniejszająca 525,12 zł rocznie (43,76 zł miesięcznie)
  6. Ustawa o PIT, t.j. Dz.U. 2026 poz. 592 — skala 12% / 32%, kwota zmniejszająca 300 zł miesięcznie

Weryfikacja dotyczy stanu prawnego z dnia sprawdzenia. Przepisy się zmieniają — przy ważnej decyzji potwierdź wynik u księgowego.

E

Opracowanie: Eugeniusz, redaktor b2b-vs-uop.pl

Stawki i limity sprawdzam w aktach prawnych oraz na zus.pl i podatki.gov.pl. Każdy kalkulator ma testy na przykładach policzonych ręcznie. Nie jestem doradcą podatkowym — przy ważnej decyzji potwierdź wynik u księgowego.

O autorze i metodologii
Przejdź do treści